Kare apne jivan ki nyi suruat

                            Kare apne jivan ki nyi suruat

नमस्ते दोस्तों में राहुल शर्मा आज लाया हु आप के लिए बेहतर जीवन की शुरुवात करने की कुछ महत्वपूर्ण टिप्स हर कोई हर कोई नई साल पे एक ना एक रेजुलेशन लेता है । लेकिन ज्यादा से ज्यादा हम सब 5 -6 उन्हें  फॉलो करते है । अगर आप उनमे से एक है । तो इस पोस्ट को जरूर पढ़े । अगर आप पुरे दिन बिजी रहते है और अपनी लाइफ को बहुत बोरिंग समझने लगे है । तो ये टिप्स अपनाये
1 अपने बारे में जाने आप आप का नेचर कैसा है उसमे ये बदलाव करे ।
2  सबसे पहले हमे जरूरत है जल्दी उतने की सुबह सूर्योदय से पहले उठे अपने नियमित कार्य पुरे करे ।
3  योगासन से अपने दिन की शुरुआत करे पेपर पढ़े ।

Enjoy life

4  अपने दोस्तों के साथ रोज सुबह घूमने भी जा सकते है । इस का फायदा यह होगा की आपका माइंड  डिवाइड       होगा पुरे दिन आप फ्रेश महसूस करेगे ।
5  जब आप अपने ऑफिस में जाते है तो  सब से मुस्कुरा के बात करे ।
6  संगीत सुने जब भी आप को टाइम मिले
7  सब के साथ बैठकर खाना खा ये ।
8  अपने से बड़ो को टाइम दे उनके साथ रोज बैठे क्योंकि उन्हें आप से बेहतर एक्सपीरियन्स है उनके साथ             अपने अपने प्रोब्लेम्स शेयर करे ।
9  अपने बच्चो के साथ टाइम बिताये
10 अपने जीवन जो में सिर्फ सकारात्मक बाते करे ।
    मुझे पता है सुबह सुबह किसी भी व्यक्ति की समय नही मिलता है । लेकिन अगर आप अपने दिनचर्या में         थोड़ा सा बदलाव कर मै जो टिप्स बता रहा हु इन्हें फॉलो करो गए तो आप जरूर कुछ दिनों बाद अपने आप         को तनाव से विपरीत पाएगे सब के साथ मुस्कुरा के बात करे हमेसा ज्यादा से ज्यादा हँसने की कोशिश करे |
                                                 
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